一夫(森田直幸饰)和一美(莲佛美沙子饰)是青梅竹马的好友,感情十分要好的两人曾经许下过结为连理的纯洁诺言。之后,因为种种意外,一夫和一美分开了,从此了无音讯。时间像水一样匆匆流逝,因为家庭的原因,如今已经成长为英俊少年的一夫转学到了新的学校。让一夫没有想到的是,他竟然在新班级中和一美重逢了。 回忆起曾经懵懂的约定,一夫和一美都感到十分有趣,可惜的是,如今的一美已经有了一位十分优秀的男友。放学后,一夫和一美故地重游,来到了他们曾经玩刷过的山泉边,沉浸在回忆中的两人失足跌入了水中。神奇的事情发生了,在阴差阳错之中,一夫和一美的身体竟然互换了!。结婚已五年的小敏(蔡卓妍 饰)生活的并不幸福,丈夫的不理解与工作的乏味让小敏渐渐变得封闭、怯懦。特别是丈夫和工作的相继失去,让原本平静的生活被彻底打碎。与此同时,与她有心结的父亲突然重病,小敏不得不回去帮助父亲经营他那个快被淘汰的餐厅。
餐厅请了位神秘厨师家豪(吴慷仁 饰),家豪有一套独特的厨艺哲学和手艺,他的出现让原本濒临倒闭的餐厅变得门庭若市。家豪的生活态度也渐渐感染了小敏,她开始试着打开固有的枷锁,探索更多未知的自己。家豪离开后,小敏决定彻底独立起来,不再尝试复制家豪的味道,努力创造出自己的独门配方。
经历了这一系列的变故,小敏渐渐认识到关于自我、关于家人、关于成长的真正意义。一场关于女性的自我救赎悄然发生……。