1976年10月。为了庆祝粉碎“四人帮”的伟大胜利,解放军驻京部队文工团联合演出文艺节目:三军大合唱《坚决打倒“四人帮”》;舞蹈《欢庆胜利》、《绣金匾》;男女声独唱、二重唱;合唱《太阳最红,毛主席最亲》、《歌唱敬爱的周总理》、《歌唱朱委员长》等。。江南古城孕育出两个长跑少年,吴强和肖钢。中学生运动会上,吴强三年都获得了冠军,只获得亚军的肖钢脸憋得通红,凝视着得意洋洋的吴强,发誓道:“总有一天我会超过你的。”
高中毕业后,吴强离开古城外出闯荡。肖钢留在古城当了一名警察。肖钢在一次的擒贼过程中,房上房下,穷追不舍,获得了“铁飞侠”的美誉。
春节将至,古城接连发生了盗窃案,盗贼神出鬼没,引起了警方的高度重视,成立了专案组。
吴强回到了古城,照顾得尿毒症的妹妹。在外闯荡多年,吴强成了一名江洋大盗,江湖人称“飞贼”。
专案组克服重重困难 ,终于找到了盗贼的蛛丝马迹。十几天艰苦蹲守,案犯终于出现了。
盗贼身手矫健,作案得手后,正准备逃离现场,蹲守的肖钢箭一样地追了出去。
盗贼就是昔日同学吴强,他脚下生风,可就是无法摆脱后面紧紧追赶的警察。吴强渐渐感觉到了什么。就在他稍一迟疑的时刻,肖钢抓住了吴强。
吴强凝视着黑暗中的警察,说道:“别追了,我知道你是谁了。你也许永远追不上我,但我也注定永远摆脱不了你,这样跑下去又有什么意义?“
肖钢愣住了,慢慢地掏出手铐,一步步地向吴强走来,镇定地说:“我也许永远追不上你,但我是一名警察,我的职责让我必须永远追下去,直到抓住你。”。《我係小廚神》舉辦第三屆,參與門檻年齡由過往的8歲改為6歲,發掘更多年紀小小便廚藝出眾的小廚神。經過無數次遴選,22位有潛質的入圍者,分「BB小廚神」、「Big Big小廚神」、「自信小廚神」3組進行初賽,角逐8強席位。 8強除要在精心設計的廚房展現令成年人意想不到的煮食技巧外,亦要隨主持林盛斌(Bob)、麥美恩(Mayanne)、黃碧蓮(Linna)深入平時不能闖入的食材基地,向城中名廚請教下廚技巧。表現突出者,可與Mayanne同到台灣遊學,擴闊飲食知識。 參賽者每集要按主題做出精心菜式,用美食俘虜一眾星級評判的味蕾。專業評判Jacky Yu、「肥仔」馮嘉橋、「玻璃朱」Bonnie還會評分,派發「小廚神星章」,數量越多,成為兩強的機會自然增多!最後一集,兩強綜合各集經驗及教訓,把自己的廚藝發揮至極點,務求坐上小廚神皇座。。