1957年的秋天,凯茜(朱丽安•摩尔 饰)与丈夫弗兰克(丹尼斯 •奎德 饰)生活在美国康涅狄格州的一个小镇上,他们的生活舒适平静,有两个不到十岁的孩子。他们一家吸引了很多人的羡慕。
令凯茜意想不到的是,她发现了自己的丈夫竟然与一名男人发生了关系,她感觉自己的世界将要沦陷了。她与教养甚好的黑人园丁雷蒙德(丹尼斯•海斯伯特 饰)交谈,雷蒙德的安慰让凯茜感觉到了鼓舞。但很快因为种族问题,众人开始用异样的眼光对待凯茜。
凯西与丈夫害怕流言蜚语,因此他们一直勉强维持着双方的关系,但各自心中都各有爱人……。阿莱克斯是八十年代后期过气的流行音乐歌手,他在乡村市集以及音乐娱乐公园举行怀旧巡回演唱的机会逐渐递减。而当流行天后卡罗柯曼邀他写歌,并且和他一起二重唱灌唱片,富有魅力且才气十足的他终于得到机会重返歌坛。但是阿莱克斯却碰到创作瓶颈,他已经多年没有进行作曲,而且从来没有作词的经验。现在却必须在短短几天内写出一首畅销曲。
苏菲是一位古灵精怪的女子,对字句拥有相当敏锐的感觉力,与努力不懈的流行歌曲家阿莱克斯的邂逅拨动了她的心弦,回想过去那一段失败的感情,苏菲不再愿意相信感情,更害怕给予阿莱克斯承诺。当阿莱克斯与苏菲的情感因钢琴而逐渐加温,而如果他们也想要拥有他们的真爱与成就,则必须一起共同面对他们所畏惧的…。