乐观的石勇( Chapman To 饰)最近霉运连连,老婆爱钱婚姻玩完,事业受挫生意落拓,不得已带着全部家当搬到郊区,以前“人见人爱花见花开”的日子彻底不复返,还被老板娘(恬妞 Niu Tien 饰)等误认为落难老大。就在他失意落寞的时候,忽然发现隔壁的“大力妹”李丽(江若琳 Elanne kwong 饰),这个性格倔强的姑娘,本是前途无量的举重运动员,因患糖尿病黯然退役,她没有专业技能,只能做搬运工作,每天起得比鸡早干得比牛多,生活依然非常拮据。
两个“苦命人”同病相怜,一来二去就产生了感情,从此比翼双飞夫唱妇随,翌年就迎来爱情的结晶——胖小子。但是每日忙活在柴米油盐中的李丽,仍然放不下心爱的举重事业,石勇看在眼里记在心上,暗中协调各种关系,帮助妻子完成未遂的心愿。
就这样,一个叱咤商场的精英男,把自己武装成“煎炒烹炸样样通,擦抹洗刷全不误”的家庭煮夫,支持着爱妻李丽走向举重台……。明天(万梓良 饰)曾是驰骋在黑道中的贴面英雄,然而,未婚妻的死使他深受打击,心灰意冷之下决心金盆洗手,开始经营起了正经生意。明天和母亲、舅父何英彪(吴孟达 饰)以及单纯的表弟何鑫淼(周星驰 饰)同住,何英彪因为过去的一切恩怨对明天始终怀恨在心,在生活中对其处处使绊,但大度的明天均一笑了之。
何鑫淼早就听闻明天之前的辉煌世纪,对这位侠肝义胆的表哥佩服的五体投地,这让何英彪深感不爽。一场意外中,何鑫淼误入歧途牵扯进了一桩毒品交易,身陷险境,明天貌不犹豫,联系旧友出手相救。与此同时,明天的生命中出现了余文骞(恬妞 饰)和阮黛玉(毛舜筠 饰)两位美丽温婉的女性,一时之前,明天不知该如何选择。。