电影导演圭多在完成了一部影片之后感到筋疲力尽,他来到一处疗养地休息,同时开始构思下一部电影。他受到恶梦的困扰,精神不振,灵感也陷入停滞。他让情人卡拉也来到疗养地和他作伴,但卡拉的到来反而增添了他的烦恼。此时,充满朝气的年轻女郎克劳迪娅的出现,令圭多压抑的世界乍现出一抹亮色。然而随着圭多妻子路易莎以及许多电影圈人士纷纷来到疗养地,圭多不堪忍受个人感情生活的混乱与电影拍摄的双重压力,他的精神危机愈演愈烈,梦境与幻觉不断侵入他的现实生活……。巴黎,一个小混混安德烈(加梅勒•杜布兹 Jamel Debbouze 饰)因走投无路准备跳河时,他赫然发现了一位金发美女也正在跳河。安德烈奋不顾身的救起了这位同病相怜的美女――安吉尔(丽•拉丝姆森 Rie Rasmussen饰)。
安德烈在高挑美丽的安吉尔面前感到自惭形秽,但安吉尔认定是安德烈救了她,所以她属于安德烈,她要帮安德烈开心起来。当追讨欠债的黑老大捉走了安德烈,安吉尔帮助他脱离险境;当安德烈无钱还债时,安吉尔卖身替安德烈还了钱。
安德烈看到安吉尔为自己做的事,感到又羞又气,他彻底爱上了安吉尔。最终,在安吉尔的鼓励下,安德烈对她说出了“我爱你”,其实,也对他自己。
最终,安吉尔向安德烈坦白了自己是来帮助他的天使,是时候要走了……。