幼稚园老师乔花枝(陈慧珊 饰)与母亲、继父过着安稳的生活。一天她收到一封有关继承生父江耀柱的百里香餐厅的律师信,但餐厅里根本没有出色的大厨,于是她到处寻找天才厨师马友(吴启华 饰)。但性格冷傲的马友因感情受挫无法再品尝美食而不再出任大厨。原来马友本是孤儿,幸好遇到启蒙老师耀柱。为了报恩,马友最终报答了花枝担任餐厅大厨。花枝同父异母的弟弟江上游(林峰 饰)对这两名突入其来进入餐厅的人充满敌意,但同样为了父亲的餐厅,三人开始互相合作,上游与马友也开展了一段亦师亦友的关系。
花枝与马友日久生情,但令马友昔日情人苏眉(滕丽名 饰)再次出现了。而花枝也认识了当年与马友共同学艺的赐新(马德钟 饰),能力与信心十足的赐新在厨艺的地位斐然。但令赐新耿耿于怀的是天才厨师马友,两人至此一直没有比出高低。
赐新重新把马友看作是事业上与爱情上的对手,于是向马友下了战书。百里香的存亡与爱情的选择使马友倍感压力……。粱醒 (廖启智饰)、蔡克男 (陈秀雯饰)为武术一代宗师,在卧虎藏龙的三元镇开设武馆保芝堂,教授村民强身健体功夫,为村民主持公道,甚得村民敬重。镇上博学文家的文博仁( 江华饰)乃状元之后,与妻子马玲珑(龚慈恩饰)开设博学书舍,以弘扬儒家思想为己任,也为村民所景仰。梁、文两家都是识英雄重英雄,但两家夫人虽为表姐妹,却因宿怨结了冤家。他们事事争斗,冲突与日俱争。这时,来自四川的姐弟孟家凤和孟家堂,凭一只镬在镇上煮出诸般美味,开设了三元酒菜馆并搞出了名堂,他们荣升美味大王,举足轻重。三方为争夺群龙之首,互不相让,斗得轰轰烈烈,闹出连篇笑话。他们也在不经意间释放友谊,建立真诚和信任,演绎一出出精彩的人与人之间的真诚故事。。