上世纪七十年代初,正值文革中期,尹亦寻(赵有亮饰)和妻子章妩(倪萍饰)到干校劳动改造,子女小跳(卢卓婕饰)和小帆(李小萌饰)留在城里。几年后,章妩因身体不适回城看病,不料与给他看病的唐医生(姜武饰)一见倾心不能自拔,这事被女儿小跳发现,多次规劝未果,她写信告诉了在干校劳动的爸爸,尹亦寻闻讯心急如焚,当即请假回城,忌料目睹了奸情实况。章妩羞愧难当,决意与唐医生结束孽缘,谁料此时她发现自已怀孕,只好生下了本不是尹亦寻的女儿尹小荃,从此这个家庭失去了安宁。随着时间的推移,全家每个人都无时无刻不在痛苦纠结中煎熬……。李溪成(任嘉伦饰)原入队前曾是救火英雄,带着光环入队,但却深受无情现实打击。为将这一批新入队的队员磨练成真正“特勤精英”,中队副队长叶启恒特制训练计划,磨练李溪成们的心性与意志。在历经仓库失火,化工泄露、重大车祸与连环爆炸等生死考验后,李溪成内心真正感受到作为一名消防特勤队员,面对的不只危机四伏的险情,在和对102事故念念不忘的火查员温亦冰等队友伙伴的砥砺成长中,在面对过去的生死情、战友情,李溪成看到了这支队伍的高贵灵魂。最终,李溪成找到了自己为之终身奋斗的事业,在消队一线,成为一个真正的逆行英雄,赴汤蹈火,皆为忠诚。。