程满禾前世带女改嫁徐淮书,因偏心徐娇月,致女儿陈岁岁车祸后残疾、失舞蹈梦,自己老来被徐家关入活人墓,遭女儿断绝关系后气死。重生后,她誓要宠女复仇,凭裁缝手艺和前世见闻,带女过上好日子,还与养殖大户结缘,共组幸福家庭。。在解决了艾丽·奥斯顿所造成了异世界入侵危机后,克拉克(泰勒·霍奇林 Tyler Hoechlin 饰)也试图回归到以往平静的斯莫维尔日常中,而露易丝(比茜·图诺克 Bitsie Tulloch 饰)则尝试侦破布鲁诺·曼海姆(查德·科尔曼 Chad Coleman 饰)对与主宇宙约翰·亨利·艾恩斯(沃尔·帕克斯 Wolé Parks 饰)谋杀阴谋的老案子。但就在这个期间,已经被关进监狱的原子人亨利·米勒(保罗·拉赞比 Paul Lazenby 饰)却重新回到了街道上开始搞破坏,并且看起来还拥有了超能力,这让克拉克感到十分不解。 与此同时,露易丝也逐渐意识到自己身体的异样,可能不是由于怀孕所导致的......。