民国初年,广州西关陈家家道中落,只剩陈秀英、其入赘的丈夫杨振宇及服侍秀英的丫环。秀英体弱多病,稍一走动便会连咳不止,振宇是赌徒加酒徒,在外一遇不顺心事,便会对秀英及丫环拳打脚踢,丫环无法再忍,别秀英归家。
这日秀英迎来自称陈府仆人之女的梁绮华。见秀英身虚体弱,绮华表示愿留下将她照料,秀英将振宇恶习说明,绮华仍毫无犹豫,秀英感激不尽。对这位新来的丫环,振宇自没给予特殊优待,但绮华也非“善类”,某日她瞅准机会联合秀英将振宇杀害。秀英从此陷入恐慌,终被振宇的“鬼魂”吓死。她至死不知的是,绮华原是振宇的情人,而振宇与绮华亦没想到,秀英竟然“阴魂不散”。。自古英雄难过美人关,不良少年中的王者张霄万万没想到自己会栽在一个女生的手里。 晓彤学习优秀,笑容甜美,跟平日里打架斗殴,顽劣不堪的少年张霄是俩个世界的人,张霄一直找机会跟晓彤告白,均以失败告终。万念俱灰之时,将晓彤的一句玩笑话信以为真,去挑战学校的跨栏王子刘星,结果俩人比试跨栏,张霄惨败的一塌糊涂。张霄开始努力的进行魔鬼训练,他的训练强度是刘星日常的两倍。体育生资格测试前夕,张霄的跟腱还在隐隐作痛。 测试当天,所有人都来为张霄打气,张霄到底是否能完成刘星都未曾掌握的技巧“七步栏”,他能否顺利的获得体育生资格与公主的爱心….。