港人跨境北上熱潮持續,在較鄰近的深圳、中山等地玩遍後,大家可朝更遠的市縣出發,發掘更多新景點。節目團隊再次啟程,探索汕尾、清遠、韶關、揭陽等粵東與粵北的吃喝玩樂好地方,繼續為觀眾整理玩轉攻略懶人包。羅天宇、冼靖峰、何沛珈、關楓馨、黃美棋分為「至醒」與「至叻」兩隊,各自設計精彩行程,並讓「評審」薛家燕實測體驗,力爭博取家燕姐的歡心;多款地道美食、鮮美佳餚,悉數奉上!。余茵、白方文等六人组成甜蜜小分队,笑容灿烂,满怀期待奔赴这趟甜蜜的旅行。旅程中,他们并肩在海边静赏日出日落,余晖将身影拉得很长;沙滩上嬉戏玩闹,欢笑声混着海浪声此起彼伏;深夜围坐畅谈,彼此分享生活点滴。在朝夕相处间,友情如嫩芽破土,悄然生长。每一处风景都成了他们甜蜜情谊的见证,这场旅行,满是温暖与美好。。