四名女子在狱中组了一个乐团,是她们用音乐摆脱监狱的桎梏,在一次前往警方舞会中表演的途中,她们企图逃脱,并且摇滚传达她们心灵深处最深的呐喊,在警员的严密缉捕下,班迪斯乐团一次又一次地逃过警方的围捕一路逃亡、演唱,很快就声名大噪,然而支持者的拥护,却不能换来自由,就在穷途末路之际,各自逃亡的她们又再度聚合,只为一次完美的演唱,在整个逃亡过程中,友谊的彰显,人性的考验,历历在目,全篇故事摇滚有余,亦为公路电影老调新唱。。描绘的是非常普通的主角一边为工作而烦恼,一边通过塑胶模型而成长的故事。性格,容貌,喜欢的东西,感觉和价值观等所有东西都是平均类型的小向璃子,在活动企划公司工作,在公司中也被称为“のほ本部门”的活动3部所属的璃子,某日被同事说成量产型的人。这时,突然对在街上发现的模型店很在意,看到了写着量产型的TV动画系列《机动战士钢弹》中登场的扎克,在店主的推荐下,第一次挑战组装塑胶模型。。韦克菲尔德监狱存在着一系列问题,包括农场和牧场生产的食物和牲畜不明去向,政府配给的补给品在很短的时间内就被耗尽,囚犯们遭受苛刻的体罚,生活贫困。新任监狱长布鲁贝克(罗伯特·雷德福 Robert Redford 饰)决定亲自体验囚犯的生活,以理解问题的根源,并采取行动改善情况。 随着布鲁贝克的到来,他开始逐步清理监狱内的滥用职权、贪污腐败和行贿受贿行为。这让最初怀疑他的囚犯们逐渐支持他的改革措施。然而,他的行动引起了当地有权势的人和政府官员的不满,他们开始采取各种手段阻挠他的改革,包括施加压力、设置障碍和威胁。最终,布鲁贝克被迫离开监狱,但他的努力已经奠定了监狱制度改善的基础,改革势头不可逆转。。