时尚杂志小编辑程羽蒙准备了几个月的意大利托斯卡纳之行被主编无情改成了尼泊尔旅行团,无奈的她只好跟着由几个大妈组成的“大姐团”、没礼貌的富二代王灿、失恋的职场新人“李热血”一起开启了尼泊尔之行。程羽蒙这次行程被要求完成一个有关于幸福的稿子,但是问题不断的她基本上写不出来,而她的团友们也有着各式各样的问题,尤其是富二代王灿,总干着令人生厌的事情。随着旅行的深入两人愈发势不两立,可在经历了许多遭遇之后两人的关系得以缓和,在旅行结束前的最后一天王灿邀请她进行了人生第一次的滑翔,在等着风起的时候,程羽蒙的内心终于得到了平静。
本片改编自鲍鲸鲸的小说《游记,或是指南》,片名来自于小说中滑翔教练的话。。校园时代,邵兵(陈伟栋 饰)和他的同桌罗小鱼(卢蒽洁 饰)情窦初开。邵兵因家庭变故,弃学打工,误打误撞来到一家互联网企业。在这里,邵兵接触到互联网领域并意识到它所产生的巨大商机。 邵兵、张京(屠夏岩 饰)、王德(侯迪 饰)等几个志同道合的年轻人开始了创业。
企业成立不到半年,合伙人王德突然卷钱跑路,致使公司负债累累,被债主逼债,而她心爱的罗小鱼,竟然也被罗小鱼母亲强行带出国了。邵兵的情感和事业纷纷陷入低谷。
此后,邵兵结识了美女讲师于静(姜怡伊 饰),在她的帮助下,邵兵取得投资方的青睐,公司逐渐步入正轨。共同的理想与追求,使得邵兵和于静在不断的接触中日久生情。两人感情升温,决定结婚,但此时罗小鱼意外出现了,回国后的她已经变成气质与美貌俱佳的职场丽人,她希望和邵兵重归于好。邵兵不得不在两个女人之间做出选择……。《音乐家》根据冼星海在阿拉木图的经历改编,赞颂人民音乐家在异国他乡遭受苦难却仍心系祖国的伟大精神。战时艰苦,冼星海在哈萨克斯坦隐姓埋名,却不忘寻找机会回到祖国。同时他的音乐《黄河大合唱》在遥远的延安时刻鼓舞着艰苦抗战的人民,激励无数有志青年为祖国顽强斗争。而在阿拉木图,他的音乐才华使他结识了当地音乐家拜卡达莫夫。两人建立了深厚友谊,正是他的音乐让不同的民族凝聚在一起,共同克服困难。他所作的《阿曼盖尔德》便是这样文化互相影响包容后的一个成果,对当地人民产生深刻影响,为两国的友谊发展奠定了坚实基础。。