已过不惑之年的单身狗弗西是一个机场搬运工,精通机械却不善言辞。他的生活单调到除了工作就是金属乐和各种模型手办,在家人的鼓动下他尝试去了一个舞蹈班并终于认识了妹子,但害羞怯懦的他最后能走出自己的世界吗?。暑假,七岁的宁宁被送回乡下,由七十多岁的爷爷李福长照顾。李福长偶然间得到了一个老朋友的联系方式,老友身体中风,时日无多。他决定带上孙子,骑着一辆摩托三轮车,去千里之外看望老友。影片以“过昭关”喻指人生,是难得一见的中国乡村公路片。。在一次登山运动中,彼得的父亲为了让他成功获救,毅然选择割断绳索,坠崖身亡。由于内心的痛苦阴影,彼得放弃了登山事业,并由此与同是登山运动员的妹妹不欢而散。
妹妹在有一次挑战喜马拉雅山脉西麓高耸入云的K2峰时遇险,全队困在高峰上的岩洞里。由于食物与药物的紧缺,他们的生命岌岌可危。为了营救妹妹,彼得不惜生命危险,再次登上喜马拉雅山,展开与时间的竞赛和对自然极限的挑战。。