人到中年的曾福(绰号曾有才)遭遇事业危机、家庭危机,亲戚朋友借款不还还对他道德绑架,被迫关掉公司、卖车还债,又因孩子的教育问题跟老师和老婆爆发激烈冲突,被逼到墙角的曾有才抬眼望去,仿佛所有的人和事都在跟自己过意不去,甚至连个诉苦的人都找不到。为逃避现实,他打着参加“环羊湖自行车赛”的旗号,从成都遁走西藏。抵达拉萨后,曾有才认识了老万、喜姐、小山东等一众“藏漂”,度过了一段无忧无虑没羞没臊的悠闲时光。 在圣湖羊卓雍措,他和网红"叫兽"啼笑皆非的相遇相识,让他被迫和“叫兽”一起去完成一个又一个的挑战,去海拔5500米处飞滑翔伞、去冰川下的冰湖划皮划艇……沿着G219国道一路向南,他们从另一个角度看到了西藏的魅力,人生的意义。这段旅程,让本是啼笑皆非互相算计的两人结下了深厚的友谊,更是让曾有才真正的认清自我、重拾自我,拥有了重新面对生活的心境和勇气。。在一场婚礼上,Jimmy(克里斯·吉尔 Chris Geere 饰)被扫地出门,狼狈之时,他遇到了一个漂亮的女孩Gretchen(阿雅·卡什 Aya Cash 饰)。但这绝不是传统意义上的浪漫相遇,Jimmy自私毒舌,Gretchen不羁浪荡,一个是卖不出书的过气作家,为人刻薄,在前女友婚礼上捣乱报复;一个是管理着一支乐队的经纪人,小毛病坏习惯一堆,私生活一塌糊涂。他们都不认真对待男女关系,都不想开始长久的感情。然而,以为绝不会再爱上别人的Jimmy和Gretchen,在一夜情之后,二人关系朝着他们无法控制的局面发生变化。
另外,故事还围绕着Jimmy的室友以及Gretchen的闺蜜展开,四个人都充满了缺憾和烦恼,他们各有各的生活要面对,但命运将他们紧紧联系在一起。。