电视剧英雄传奇全集免费播放
19 年前
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农村小学五年级的林光明，在学校体育老师王越的重点培训下，有了一定的体操运动基础，被选送到省少年体训队培训。林光明天性纯朴善良又有点倔，他帮队友们打开水、做卫生、洗衣服，却得不到别人的理解反遭嘲笑，一气之下偷偷跑回了家。在教练和王老师的教育帮助下，林光明归队，还和队友们成了好朋友。林光明在训练中顽强刻苦，进步很快，在一次攻克高难度动作时意外摔伤，手臂骨折，他很灰心。教练老师和队友们的鼓励，使林光明恢复了信心，伤好后重返训练场。四年后，在全运会上，林光明取得了好成绩。在世界体操大赛上，林光明夺得了男子自由体操冠军，为祖国争得了荣誉。。大龄青年阿福（毛永明 饰）品行端正，却一直没找上对象。乡下姑娘阿秀（夏菁 饰）妈因为欠了张贵方（凌云 饰）的债，阿秀被张胁迫至阿福家，明义上是给阿福介绍对象，实则想利用阿福家做“据点”从事非法生意。阿秀不忍欺骗忠厚的阿福，但摄于张贵方威胁，一直难以开囗。来串门的于虹（孙海虹 饰）是阿福早年同学，她的几次欲言又止引起阿福关注。原来，于虹的男友出国后抛弃了她，生性要强的于虹最终选择了出国打拼。阿福单位会计江燕萍（严荷芝 饰）穿梭于几个单身汉之间，弄得几个男人为此争风吃醋。张贵方拿阿秀做诱饵，把她又介绍给暴发户胡斌（沈伟良 饰），阿秀不堪胡的流氓嘴脸，急切盼阿福搭救......。祁岁与宋斯越从青梅竹马到步入婚姻，却因误会和背叛陷入困境。祁岁通过一台旧手机与过去的宋斯越联系，试图改变未来。然而，每一次尝试都引发新的变数，甚至导致祁岁父亲的意外离世。在绝望中，祁岁逐渐意识到，真正的解脱并非依赖他人，而是内心的释怀。。
