乌丸与一(冈本信彦 配音)是一名从小就生长在山里的淳朴孩子,他唯一的愿望就是能够习得一流的剑术,每一天,他都为了愿望的达成而刻苦的修炼。这一天,父亲突然告诉与一,若要想继续提高剑术,与一必须前往繁华的都市之中去寻找新的挑战。与一听从了父亲的忠告,上路了。
初来乍到的与一寄住在斑鸠道场,然而在这里,挑战没有遇到,倒是遇到道场中四个如花似玉的大小姐。面对突如其来的访客,长女伊吹(佐藤利奈 配音)产生了本能的抗拒,但随着了解的加深,她对与一渐渐产生了好感。次女菖蒲(户松遥 配音)对与一也有着别样的感情,可是无论做什么都排在姐姐之后的她,这次可以夺得恋爱的头筹吗?而这复杂的感情在三女千早(田村由里香 配音)的眼里,居然成为了有趣的事情。末子笼目(花泽香菜 配音)没有姐姐们的好身手,但与一的到来同样让她明白了自己存在的价值。就这样,在斑鸠道场里,明日的与一究竟会面临着怎样的未来呢?。源自荷里活的「片廠制度」的特色之一,是「片廠」(即電影公司)往往會花上大量的人力物力,把旗下的合約演員製造成明星和偶像,其中最有效的方法,是為他/她們「度身」訂造某種角色和電影。《體育皇后》便是這樣一部作品。影片要力捧的是女主角丁皓。她長相甜美,身裁高眺得來卻又小巧精靈,而且活潑好動,初出道時專演一些俏皮的小妹妹,迅即嬴得了「小情人」的稱號。《體育皇后》進一步利用她的外型,替她塑造了一個動靜皆宜的角色(從鄉下到城市的姑娘,繼而成為運動好手)。影片由擅寫和擅導喜劇的汪榴照編劇、唐煌執導,結果不負眾望,影片輕鬆有趣,健康勵志,而丁皓的表現也十分討好,演藝事業更上一層樓,穩坐「電懋」第二代玉女的位置。。