电与人们的生活息息相关,带给人们温暖、动力和希望。都市报记者林诗琪在一次超市停电事故中听到市民的诸多抱怨,决定揭开电力黑幕。在暗访中,她和队员们成了好朋友,一起为小区安装路灯,建设留守儿童之家,关心空巢老人、帮助弱势群体,解决电力纠纷等感人事件,也见证了电力工作责任重大、工作地点流动、工作时间不固定,给电力人的家庭、生活、情感带来的烦恼和困惑。她开始理解了自己母亲——电力集团总工林雅芝为什么会把自己寄养在外婆家,在外婆去世时也不能及时赶回家的不得已。采访结束后她举办了一场名为“遍地阳光”的摄影展,将揭黑过程中拍摄的照片呈现出来,引起了市民对电力的理解和感动。。上有居庙堂之高的米其林,下有处江湖之远的小菜馆,而后者则构成了食客最真实洒脱、情感弥漫的美味天地。如果说人是城市的基因,那美食则呈现出一座城市的性格,每一道食物都有独特的城市传说。食物好味的背后,是这座城市和店家独特的人生凝练、生存哲学。《江湖菜馆》呈现的不仅仅是美食的江湖,也是人的江湖、城市的江湖。通过每集一城、四家菜馆、四道江湖美食,看见一座城的传承精髓,和城市下普通人的乐观生活。以市井街头的小菜馆为切口,探访湖南长沙、四川自贡、广东广州、广西南宁、吉林长春、湖北武汉等八座各具特色的美食之都,记录那些人气最高、口味最地道的街头小菜馆,以及在这其中关于食客、老板、厨师、服务人员等最真实、最生活化的一面,看见最具烟火情趣的中国人的生活。。当有些神经质、苦苦挣扎的词曲作家凯瑟琳·布朗在纽约的生活就快崩溃时,她不得不去面对自己的过去。她花了整个夏天的时间在她小时候成长的家生活,最终明白了要想成功首先要做真正的自己。。