人人都知「最緊要健康」,更明白「身體最誠實」,都市人卻常以忙碌為藉口,缺乏運動、大魚大肉,彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊,讓大家可察視身體出現的疾病危機,能夠「早啲知」兼「早啲醫」,從而遠離病患,健康過日子!民間智慧可令人接收到身體的訊號,找出隱疾?定期檢查,能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病,及早接受適當治療,請來個案主角分享早知的重要性;節目亦提供補充品相關的健康情報。。斯拉格精灵全集动画主角伊莱•肖恩想要成为史上最强的斯拉格精灵射手!什么是斯拉格精灵?这是斯拉格地下王国(Slugterra)的岩洞中无处不在的一种小动物,和口袋妖怪类似,可以被人类驯化成为一种神奇的武器。伊莱和他的斯拉格精灵射手团队需要找到不同的斯拉格精灵,通过决斗驯服它们,并训练它们变形成为能够像子弹一样发射出去的我武器,打败布拉克博士所领导的邪恶力量。。