2008年5月28日下午14:28分,汶川大地震发生后,各行各业涌现出了许多可歌可泣的英雄事迹,他们的事迹广为人知,成为中华民族脊梁中的中坚力量,英雄固然可敬,真正创造历史营救主力军的却是那些平凡的普通人,电影《生命的托举》讲述的就是根据“5.12”四川汶川特大地震中涌现出来的老师救助学生的众多感人的新闻报道改编而成。影片讲述了向阳小学的校长、老师舍身救助学生和相互依存、互助生存,维护宝贵生命的故事。。각자의 이유로 이별을 고민 중인 네 커플이 함께 여행을 떠난다. 오랫동안 잊고 지냈던 두근거림을 되찾기 위해, 2주 동안 서로 짝을 바꿔 데이트하게 된 이들. 과연 처음 원했던 두근거림을 되찾아서 돌아올 수 있을까? 만약 되찾았다면 그때 그 옆에 함께 있는 사람은 누구일까? 因为各自的理由而考虑离别的四对情侣一起去旅游。为了找回忘记很久的心跳,2周时间互相交换约会的八人,究竟还能找回想要的第一次心动的感觉吗?如果找回的话,那时候在身旁的人会是谁呢?。凌儿和危开是同门习武的师兄妹,两人朝夕相处,渐生情愫。然而,这段美好的感情却触犯了师门戒律,两人的师父盛掩光不顾众人劝阻,执意要对他们从严发落,这也就意味着,凌儿和危开将双双殒命于断头台。
行刑的队伍浩浩荡荡抵达了终点,就在闸刀即将落下的那一瞬间,凤鸡和凤菊两大高手忽然出现阻止了行刑,与此同时,凌儿、危开共同的好友楼庄和莫寄天里应外合,四人联手救下了这对苦命鸳鸯,一行人踏上了逃亡的旅途。震怒的盛掩光派出手下紧紧尾随其后,他们的命运会向何处前行呢?。