在一个城市中,战争突然来了,大家都各处逃命,最后有一群人逃到了一条船上,船长要叫他们每人给多少金子才行,为了逃命大家都拿出了自己的钱,但在海上因太阳每大,大家没饭吃又没水喝,船长又敲炸他们,但后来还是没了水,有些人最后实在没办法了,就喝了海水,有位母亲还把自己的血给小孩喝,喝海水的人死了;再后来船被撞翻了,他们大部分人又被海水漂到了一个小岛上,但岛上没有吃的,又没有水,他们开始抓岛上一切可以吃的东西,有蛇,有晰蚁,蚂蚁,虫虫等都生吃,最后还是没办法,有个女的疯了,再后来有个小孩死了,其他人称他父亲不注意最后也把他吃了,有个人因没有水喝一点力气都没有了,另外两个人爬过去咬他的手挽喝他的血,电影结尾时好像就只有被吃那个小的父亲活了下来。在城里长大的牛劲,大学毕业后不认同谨小慎微的父亲对自己循规蹈矩的人生安排,为了爱情回到家乡创业,父子关系一度决裂。但是由于牛劲的好高骛远,导致创业、初恋双双失败。关键时刻父亲牛大山变卖了棒棒公司,抵押了城里的房产和儿子一起扛下了债务。百般无奈下,牛劲跟着父亲一起回到城里当上了棒棒,偿还债务,并在这个过程中明白了父辈们靠着勤劳坚韧打拼幸福的棒棒精神,认识到了农民工作为城市过客的生活状态,他开始思考农村人的出路到底在哪里。最终,牛劲在火锅店老板娘余安安的帮助下走出了人生的低谷,再次回到了家乡铁山村,并一步步重拾乡亲的信任,带领着乡亲走上了共同致富的道路,也收获了自己的友谊和爱情。。