35岁的吴谦经营一家网球馆,虽然网球馆经营不良,但他对网球的热爱一直没有改变,在事业面临瓶颈时,参加业余网球比赛获得冠军成了支撑他继续坚持的唯一信念;职业女性徐莹由于职场失利几乎要放弃网球时,打网球却成了她情绪的发泄口;小雨在毕业的十字路口找工作却处处碰壁,打网球成了她打发业余时间的最好消遣······这样的三个人组成的战队,在职业选手钱乐的帮助下征战业余网球比赛,通过团队队员之间不断的磨合,相互鼓励,最终逆袭获得冠军。
比赛结束后,每个人都打开了自己全新的一面。是网球教会了他们坚持爱,努力爱,成为战胜自己的人;也通过网球,让他们更加的相信自己,认识自我,每个人都找到了那个最初的自己。。宋茉和沈斯京本是一起长大的青梅竹马,十八岁那年沈斯京母亲意外去世,两人的告白也无疾而终。半年后,宋茉母亲和沈斯京父亲决定领证结婚,沈斯京认为是两人互相出轨,导致了母亲的死亡,让两人的关系降到了冰点。。