马特(斯宾塞·屈塞 Spencer Tracy 饰)是报社的主编,思想先进的他反对种族歧视,提倡自由和平等。就是这样的一个男人,当他心爱的女儿乔伊(凯瑟琳·霍顿 Katharine Houghton 饰)带着男友约翰(西德尼·波蒂埃 Sidney Poitier 饰)来到自己面前时,马特却彻底傻了眼。原来,约翰是一个黑人男孩,马特做梦也没有想到,那些平日里在小说和电视里看到的剧情,竟然发生在了自己的身上。 一边是信奉的自由主义,一边是骨子里无法消除的对于黑人的成见,马特陷入了两难之中,同时,约翰的父亲对于这门亲事也是极力反对。面对着巨大的压力,乔伊和约翰并没有气馁,看到了女儿的坚强,马特若有所思。。印第安纳州一个人口不足千人的小镇,一所舞蹈学校也没有,这里就是21岁的罗琳•寇比(玛丽•伊丽莎白•文斯蒂德 Mary Elizabeth Winstead 饰)从小生活的地方。罗琳父母留下的小汽配厂现在由哥哥掌管,并且不出意外的话,罗琳以后的人生也将围绕汽配厂展开……可这不是她想要的生活,罗琳多年来一直自学舞蹈,这次她自驾前往芝加哥参加舞蹈学校的入学考试,希望得到录取以改变人生。 然而结果是残酷的,被淘汰的罗琳不甘于回家,在一位落考前辈的帮助下,她在舞厅找到了一份记账员的工作,并告诫自己舞厅的艳舞并非自己的风格,然而舞蹈的天性是不能隐藏的,终于因一个舞者的缺席,罗琳得到了一次展示自己的机会……。