锻炼方法
8 年前
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纪星，名牌大学毕业，专业知识过硬，毕业后入职广华，摩拳擦掌，要给自己的人生创一个未来。结果现实的生活回她一记老拳。入职三年，没熬出头，还踩遍职场的坑，双脚血淋。小辣椒一样的性格让她整顿完职场潇洒离职，开始创业。她初生牛犊，但强在头脑聪慧，创业路上，有挫折，也有收获。她遇到了她的伯乐，也是投资人，韩廷。韩廷腹黑冷冽，对商场新手纪星，每次出手指点，必击要害。本以为会是一场调教之旅，这个女孩却一直给他惊喜，甚至让他懂得了爱……。谁是战争中最大的受害者？孩子。第二次世界大战爆发了，在一场异常惨烈的空袭中，年幼的清太（吉武怜朗 饰）和妹妹节子（晶山彩奈 饰）失去了一直以来竭力保护着他们的母亲雪子（松田圣子 饰），而远在前线的父亲亦了无音信。无奈之中，清太只得带着妹妹投奔远房亲戚。
不断恶化的局势和越来越紧俏的物资让清太察觉到了亲戚的不满和排斥，再也无法忍受寄人篱下的生活的清太和节子选择了离家出走。无依无靠的两人，住在破败寒冷的防空洞中，吃着有一顿没一顿的残羹剩饭，虽然清太和母亲一样保护和爱护着节子，但他们微弱的生命之火还是在狂风中日渐衰弱。终于，日本战败的消息传来，在一片悲哀和肃杀的气氛中，清太和节子的生命走向了尽头。。昔日赛车手梁晖（周游饰）在目睹好友周晓杰（段博文饰）意外死亡后一蹶不振，重新做回货车司机，却在一场车祸中意外发现好友遗物里的秘密，难道他还活着？ 实习医生田小心（郭姝彤饰）爱上了从未赢过、总是被打得伤痕累累的拳手小孙（李程彬饰），她想以爱之名救助小孙，却使一切背道而驰，两人的爱情能否逃过被设定的命运？ 身患绝症的小小（王柏杰饰）终于找到了可以拯救自己性命的镜像人安先生（颜卓灵饰），但一命换一命的生死抉择下，是两个渴望自由的灵魂，小小会对安先生下手吗？ 陪伴、告别、活着，面对命运无情的捉弄，心怀不甘的他们选择逆流而上，追寻自己的明日青春。。
