在本季中,荒岛生存挑战的参赛者是14名男性与14名女性。随着第一天夜幕的降临,他们将如何应对丛林中遍布致命的动物和肆虐的沙蝇?比赛过程困难重重,团队因为意见不合分裂为两个阵营,水和食物严重不足,还有队员为了寻找食物而失踪。当主力队员进入丛林寻找失踪的伙伴们时,女性队还收获了一个大大的惊喜——她们找到两只猪,但有些人想收养它们做宠物,而另一些人想吃掉它们。极端的条件正考验着男性与女性们的能力和耐力,贝尔与这些在太平洋岛屿上度过了六周的参赛者见面,了解他们如何应对饥饿、口渴和彼此的关系,这是他们一生中最大的考验之一。。為人父母,總是會遇上無數育兒「第一次」,仔仔「袁咕碌」出生僅數月,主持袁偉豪、張寶兒想藉預習贏在起跑線?對湊仔有心得的嘉賓森美、吳若希分別作客節目,示範照顧素人小朋友,挑戰各項指定任務。偉豪夫婦趁機學師,也讓「學神爸媽們」提早感受育兒困難,做好心理準備!每集請來不同年齡的素人小朋友參與,揭示各個成長階段發生的問題,並由育兒專家給予意見。小孩提問有時極為難答,主持、嘉賓如何應對「爸爸媽媽,點解嘅」?。