在第六届世界女子柔道锦标赛中,中国队的高娃以高超的技巧和凌厉的气势击败了大关美枝子,摘取了世界女柔的三连冠的桂冠。亚运会日益临近,领导和教练对于让谁参赛的问题举棋难定。高娃实力强,但年龄偏大,右臂受重伤。刘宇兰技术提高快,但缺乏参赛经验。在选拔赛中,宇兰担心高娃手臂的伤,一时疏忽输了比赛。谢教练主张让宇兰参加亚运会,以为1992年奥运会培养新手。高娃主动提出为宇兰做陪练。亚运会上,宇兰夺得金牌。高娃眼含热泪,把一束鲜花献给浸透了一代代柔道运动员汗水和泪水的绿色榻榻米。。三位大学好友布兰达、埃利斯、安妮离开大学后各奔前程。但她们的婚姻是相似的,她们各自的丈夫都爱上了别的女人。虽然她们都把青春贡献给了自己的丈夫,协助丈夫名成利就,但她们还是无可避免都被丈夫抛弃了,成为了弃妇。
三位昔日的好友成为了彼此之间的倾诉对象,难免得同病相怜一番。而她们更做出了一个重要的决定,团结一致的她们要对她们无情的丈夫们实行报复,组成了一支“前期俱乐部”,务求成功执行她们的计划……。