以第151屆直木賞得獎作黑川博行撰寫的小說作品「破門」為基礎改編的作品,故事講述能言善道卻吊兒郎當的建設顧問二宮啟之(橫山裕)和黑道成員桑原保彦(佐佐木藏之介)投資電影製作沒想到欠慘遭製作人捲款而逃,兩人為了追捕帶著電影資金逃亡的電影製作人,一路從日本追到澳門,展開了跨海討債大戰。在這一路驚險的過程中,沒想到兩人惹上的更大條的麻煩,陷入更大的危機漩渦中…。2003年的夏天,导演将镜头对准了自己的哥哥——在宜兰公正国小担任体操教练的林育信和体操队的七个年纪在一年级上下的小队员。这七个体操小将性格和水平各异,从亦敌亦友的同班双子座,到成绩在队中长期敬陪末座的两兄弟,还有入队晚但是进步快的队长、出了体操训练馆性格就变内向的沉默小孩,以及时常恍惚但却跟随林教练时间最长的“老队员”。镜头记录下了小队员们在课余时间辛苦的训练,还有家长以及老师对孩子们的支持和看法,间中穿插了林教练的成长经历和对体育事业的思考。经过了一年的努力,林教练带领队员们赶赴高雄参加一年一度的全国体操赛,这是检验一年来训练成果的最终考验……。