法国的夏天不只有明媚的阳光,也有青春的悸动,中年生活的暗流涌动。14岁的皮佩特烧掉了信箱里的信,以为这样就能了却去寄宿学校的烦恼。她和姐姐约瑟芬这个夏天分别和离了婚的父母各住了一个月。姐妹俩经历了青春的懵懂,爱情和成长的阵痛;大人们也各自有各自的烦恼。约瑟芬遇人不淑,导致麻烦如影随形,而经常被大人们教育的皮佩特此刻却站了出来,表现出与年龄不符的成熟与稳重。人生的每个阶段都有自己的酸涩与喜悦,幸好在亲人的理解与支持下,姐妹俩得以翻开人生新的篇章。。林婷(陶虹饰)是花样游泳队的教练,某次十分重要的比赛中,她接到了丈夫方信出车祸生命垂危的消息。方信的女儿方晓轩(宋佳饰)是游泳队中的一员,此刻正在赛场上比赛,为了不影响方晓轩的比赛状态,林婷决定对她隐瞒此事。然而最终方晓轩还是知晓的真相,当她放弃了比赛赶到医院时,等待着她的却是父亲冰冷的遗体,为此,方晓轩恨透了林婷,觉得她是一切悲剧的罪魁祸首。 因为经费紧缺,领导决定解散花样游泳队,唯一保住游泳队的方法,就是拿出五十万的赞助费。终日操劳的林婷体力不支病倒了,之后,方晓轩的腿亦在一场意外之中受伤严重。为了不拖累队友,方晓轩决定带伤比赛,哪知道伤口感染,她要面临的是截肢的悲惨命运。。