人到中年的男主角在高强度的工作和生活压力下,逐渐变得厌倦并迷失自我,一次偶然的际遇让他找到了另类的宣泄方式,那就是无论有多重要的事情都先放下,每天用六十分钟时间彻底的放飞自我,在这段时间里他所遇到的人和事总有种似曾相识的感觉,看似偶然和偶遇的每件事和每个人似乎都和他的过去有关,最终男主角终于找回了“自己”,同时也完成了精神和心灵上的自我治愈。。节目分为三次旅程,每段旅程将有不同的6位嘉宾乘坐邮轮去到不同的目的地;每段旅程中嘉宾们(3男3女)将有5天的时间共同相处,共同旅行、相互鼓励,参加邮轮舞会、共进烛光晚餐等,积极面对困扰自己的情感创伤,打开心结,获得成长,收获真爱... 可能,最终悬念将成为爆点。。