梁国辉(王志文 饰)是精神科医生,他的妻子郑洁(江珊 饰)是重症监护室的主人,对于丈夫的工作,郑洁一直都有所不满,两人之间的感情也因为时间的流逝而变得日益平淡。突如其来的癌症让梁国辉乱了方寸,他顶着巨大的压力,选择了对妻子隐瞒病情。在病痛一天天加重的时候,梁国辉遇见了清新可人的华硕(王思思 饰),得知了梁国辉的病情,原本准备辞职的华硕向他坦露了自己隐藏了许久的爱慕之情。抵挡不住华硕的青春魅力,梁国辉沦陷了。
两人的地下恋情持续了没多久,郑洁便察觉出了第三者的存在,但更令她吃惊的却是丈夫对于自己的隐瞒。郑洁沉默了,她的沉默等同于认可了郑洁的存在,但妻子的宽容却令梁国辉更加的愧疚。一个命不久矣的男人夹在两个女人之间,他不知道自己的将来会何去何从。。葛蕾絲是一名青少年舞者,她希望透過進入卓越的古典芭蕾舞學院來獲得母親的認可,但甄試結果卻始終未能如願。某天,她意外與網路新崛起的混音編曲家佛雷瓦相識,不同於古典樂的奔放節奏,讓葛蕾絲跳著即興的舞步,更讓葛蕾絲在現代音樂中找到屬於自己真正的舞蹈熱情,佛雷瓦的經紀人將這段舞蹈畫面上傳到網路,網友引起瘋傳,直到這一切被葛蕾絲的母親發現了,面對眾人的反對與不解,葛蕾絲要如何向家人、好友甚至老師,爭取自己真正的想法與選擇…。