本片讲述了主人公昌都以惊人的坚韧与永不熄灭的生命之火,从绝境中一次次重生的传奇人生。少年时,他曾在印度马哈拉施特拉邦的偏远村庄靠摔跤谋生;青年时,他代表印度站上东京国际服务会议的荣耀舞台;战争中,他为国出征对抗巴基斯坦却不幸致残;最终,他竟以残障之躯奇迹般登上1972年慕尼黑奥运会的赛场,却亲历震惊世界的“黑色九月”恐怖袭击……。职业杀手Richard Kuklinski,一生杀了100多人,他经常将受害人的尸体冻成冰以掩盖死亡时间,江湖人称“冰人”,他有职业操守,不杀女人和小孩。另一方面,他是个顾家的好男人,他的家庭从不知道他的阴暗身份。生活中这个温柔绅士的好男人,深爱着他美丽的妻子和两个可爱的女儿。可秘密从来都不是个轻松的事情,直到真相大白的一天,保守秘密者注定要背着秘密艰难前行:凶残的杀手身份和对家人深沉浓烈的爱让这个“冰人”整日处在灵魂的挣扎中。。中年妇女贝西的大半生都用来照顾两位年老的亲人:患中风的父亲马文和脾气古怪的姑妈鲁思。现在,贝西自己也患上了血癌,唯一生存的希望是近亲中有人提供骨髓。无奈的贝西只好与20年来没有联系的妹妹李联络。李是个单身母亲,她并不想与贝西见面,但想到能借此暂时撇开儿子汉克在家里纵火引起的烦恼,还是带着儿子回到佛罗里达的老家。姐妹刚见面时情绪还不错,但时间一久,过去的种种不快又开始作祟。而且住过精神病院的汉克不愿做骨髓化验,伤了贝西的心。后来,汉克与贝西的关系奇迹般地好了起来,并且使两姐妹之间的亲情得以恢复……。