1940年3月,汪伪组建由前国民党军官毕忠良担任处长的“特别行动处”为虎作伥,一直潜伏在他身边、代号“麻雀”的中共党员陈深,与组织暂时失去联系。置身险境中,陈深信仰坚定,冒死营救上线及抗日志士,却遭遇重重陷阱,危机不断。智计过人的陈深能否最终在日本、汪伪政府等各派势力之间的微妙缝隙中生存,最终挫败了日本侵略者的阴谋?。在4个月的时间里,10个私人教练会吃到美国人的平均体重,并停止锻炼。然后,每个教练都会和他们的胖客户一起开始制定减肥计划。在第二个4个月结束的时候,他们将展示他们的新砝码。教练们能够减掉他们的体重吗?他们的体重变化会成功激励队友吗?。