查克任职于美国联邦快递,他系统工程师的职业决定了他的生活忙碌、自律、充满时间紧迫感。而查克总能把一切工作都井井有序的安排在每天的日程里,时间就在他的控制之下。他无暇顾及的只是女朋友凯莉。
一场飞机失事改变了这一切。所有人都以为查克丧生于这场灾难中,然而事实上他活了下来,被困在一个荒无人烟的小岛上。荒岛上的生活就连吃喝都成问题,查克成为了现代鲁滨逊。但另一方面,他在这里却因为与大自然依存,与险境搏斗,与孤独作伴,与饥饿抗争,得到了以前从来没有领悟到的感受。当他回到现代社会时,人生有了新的开始。。陇南山区某生产队的妇女主任辛月梅,曾因不生育遭前夫遗弃,被迫离家出走。因情绪极度悲愤昏倒在途中小桥上,被医生丁凯救起。经方队长之妻方嫂做媒,丁凯与辛月梅结为夫妻。
月梅担任妇女主任,主抓计划生育。她动员刚从卫校毕业的丁凯之妹玉珍回乡担任计划生育专职干部。封建意识严重的乡亲们认为搞计划生育是损阴坏德的事,月梅和玉珍难以开展工作。
已经生了五个女儿的易嫂生活困难,向队里借粮未能如愿,蛮不讲理地把孩子扔到生产队的办公室里扬长而去。方队长一筹莫展,月梅为了帮助易嫂,接走了孩子。就在这时,月梅怀孕了,她又喜又愁,喜的是解除了思想上的重压,愁的是无法继续开展计划生育。经过思想斗争,她决定打掉胎儿,全心照顾丁凯前妻的女儿燕燕。易嫂被月梅的行为所感动,思想开始转变。在月梅的努力下,全队计划生育工作顺利开展。。