幼年丧父离母的少女西纳离家出走,到小镇的理发店做小工,由于本身患有睡眠障碍导致失眠,又意外得知了,相依为命的奶奶去世的噩耗,从此产生了臆想,面对无法回避对奶奶愧疚的心魔,西纳选择了自杀。此时,儿时纯真善良的内心引导她重温了之前的记忆,西纳懂得了爱与生活的真谛,最终救赎了自己。影片根据真实历史事件改编,灵感来自戈尔斯基的人生经历,少年时代生活环境艰难,酗酒,吸毒,成长过程中不乏对社会体系的抗争和对自身的挑战,最终通过艰苦奋斗,从一名毒瘾患者成为了世界铁人三项冠军。。成長於80年代的阿富汗,街童本來以賣黃牛戲票為生。被送到孤兒院後,自由自在的生活頓時變得複雜,但遇上三位投契的室友卻令人生添上不少色彩。少年們幻想自己身處波里活歌舞片的情節中,一邊唱歌跳舞,一邊把壞蛋打到落花流水。孤兒們更有機會遠渡蘇聯,參加夏令營。雖然要接受愛黨教育,但眾人亦在旅程中體驗少年的成長味。可是,殘酷的現實很快便追上不幸的孩子。也許活在蘇聯的統治下,並不是最壞的景況。但要在亂世中勇敢生存,又談何容易?。