新一季节目聚焦中国海洋文化,以食物为门,以文化托底,用品鉴海洋美食的方式了解海洋。节目围绕「上新了,海鲜」 、「内容选题会」、「海鲜好味道」三个板块进行,邀请各类行业专家现场解锁海鲜食材的花样吃法,并就海洋食材、产地及纪录片《风味人间3》的故事进行切入,围绕主题分享各自领域干货知识,带领观众多维度的认识海洋,并一同见证一本海洋文化百科全书的诞生。。丧到家的人生难道翻盘不出高光时刻了吗?白杨(谭卓饰)是一个性格倔强、坚守内心原则的年轻妈妈;几年前因一时冲动失去所有、母子分离,孩子被迫交给姐姐(田海蓉饰)扶养;直到遇见性格奇葩、舌毒心暖的男人沈浩(田雨饰),在他的帮助下,白杨重新燃起了斗志,痛下决心夺回失去的一切。而前方等着白杨的,却完全超乎了她的想象……。