一档女性纪实访谈节目。邀请30岁左右及以上的有代表性有影响力的女性名人,纪录她的一天,深入询问她在这个年纪面对的人生大问题、大境界和小幸福。不管是怡然自得从容自信,还是焦头烂额迷茫无措,镜头都将捕捉嘉宾在这个年龄阶段最真切的状态、最细微的感受、最常见的心结,记录她关于衰老、中年危机、事业契机、婚姻关系、生育等问题最真实的价值观与态度,呈现女性面对一种普遍焦虑和社会压力时的应对方式、经历人生高低起伏之后沉淀出的个性思考,分享嘉宾在纷繁世界中的处世之道。通过呈现她们当下的状态与多元的价值观,展现女性力量,让大众看到女性在这个阶段多种可能,多种选择。。曾经很火的音乐剧企划组长“熙妍”与过去华丽的日子不同,没有一件事是称心如意的,最终被公司炒鱿鱼。彷徨的时候,有一天,失去联系的前同事“成善”打来电话,为了见到一起度过自己最耀眼时光的她,她坐上了去统营的公交车。但是,时隔7年见到的“成善”和自己记忆中的样子不同,成为了土里土气、平凡的妈妈,“成善”为了从远方来的“喜延”,和家人一起介绍统营,带领她……能找到过去一切都还不错的梦想吗?。