生活在海外的三个闺蜜都经历着人生的转折。戴安婚姻亮红灯,卢卡遭遇职场危机,年龄最小的玛雅感情走到瓶颈。卢卡给姐妹们安排了一场探险旅行,以排解心情。带着隐约不详的预感、一瓶从未用过的胡椒喷雾剂和一把折叠小刀,她们踏上旅程。当她们深入大漠,一个跟踪者与她们不期而遇,一场猫捉老鼠的游戏即将展开。。香港三十歲或以上的「單身一族」,根據2019年的統計,約每五位港人,就有一位是「單身」,這個社會現況值得關注。究竟是這些人選擇單身,抑或他們是被單身選擇的一群?《單對單》主持黎芷珊邀請不同的單身藝人,當中有人仍在努力尋覓另一半,有人因失婚而回復單身;也有人喪失至愛,要獨自生活。節目跟着嘉賓們一天的蹤跡,看看各人的單身日常,了解單身一族如何積極自強,繼續活出精彩豐盛的人生。。