网媒编辑何家欣(姚子羚饰)接到任务,需要接近竞风田径社以挖掘丑闻,她与跑步教练袁力(陈山聪饰)结识。袁力因过去的憾事而避免与人建立关系,但与家欣的接触使两人逐渐靠近。 富商郭皇普(蒋志光饰)的女儿郭贝儿(刘颖镟饰)因特殊目的主动加入竞风社,而皇普则成为竞风社的赞助人,与袁力不断产生冲突。袁力受到好友黎舜梵(张达伦饰)的委托,开始照顾年幼的儿子麦宇笙,二人逐渐培养出师徒之情,而舜梵与家欣之间也有过感情纠葛。舜梵后来因顽疾而堕入自暴自弃,袁力决定帮助他重新振作,同时也反思自己,决定重新回到跑道上。。林秋雯结婚前夕意外收养了孤儿墩子。未婚夫史云生因此与她分手。青工王天柱对林秋雯满心爱意却羞于表白,他抱不平打伤了史云生获罪入狱。厂办主任董援朝为人正直,大胆追求林秋雯,两人终于结合。弃儿石头患有智障无人认养,林秋雯于心不忍再次收养一个孩子。林秋雯怀孕待产,不料为寻找失踪的墩子,不幸流产导致终生不孕。林秋雯愧对董援朝,执意离婚。花丫头成了孤儿,林秋雯带着三个非亲非故的孩子,经历着生存的重压,磨难困顿接踵而来。岁月荏苒,林秋雯从一个风华正茂的女孩逐渐变成饱经沧桑的母亲,她用温暖深沉的母爱,用执着的责任心,用一个女人独有的坚韧和担当,为全家人撑起一片幸福的天空。人到中年的林秋雯也终于迎来了属于她的花样年华。。