《我的30定律》(英语:Thirty something),(原剧名《30定律》)。2015年东森电视自制戏剧系列第三部作品,由修杰楷、夏于乔、刘品言、古斌领衔主演。于2015年10月22日开镜,台视于2015年12月12日晚上10点首播,东森综合台于2015年12月13日晚上10点播出。接档《致,第三者》。 本剧以保险经纪业为故事背景,阐述保险经纪人在职场中的辛酸与竞争,还有生活上与感情上所面临的压力。 爱情与事业,是否都能买个保险,输了还能理赔?......。法兰基(杰克•麦克艾尔 饰)随母亲莉兹(艾米莉•莫迪默 饰)与外婆搬到了苏格兰。九岁的他是个失聪儿童,聪明懂事,对父亲充满期待。他经常给船员父亲写信,还挂着父亲所在的船的航海图。可是他不知道,一切都是母亲的善意的谎言,虚构了父亲的一切,事实上他们到处搬家就是想要摆脱父亲残酷的家庭暴力。而每一封“父亲的回信”都是莉兹所写的,为了就是不让儿子难过。
法兰基得知父亲的船即将靠岸了,想见父亲一面。莉兹没想到真的有这样的一艘船存在又不忍心告诉儿子所有真相,只好在朋友的帮助下找了一名陌生男子(杰拉德•巴特勒 饰)假扮父亲,可爱的法兰基很讨他的喜欢。
他们三人相处愉快,正当“丈夫”要离开,莉兹告诉了他法兰基的失聪是因为真正丈夫的施暴。而他们之间也似乎有着若有似无的感情。
莉兹拒绝了即将逝世的丈夫戴维要见儿子的要求,不久她便告诉法兰基,父亲已经逝世了。莉兹又取得了儿子的信,原来聪明的法兰基已洞悉一切……。