在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生。。一次意外,作为魔法界“土系”后裔的小魔豆穿过时空之门,来到了隐藏在密林深处的捉妖学院,见到了校长和学院的老师,并与其他几位作为魔法界五行家族后裔的小伙伴们一起在学院学习。但校园里一系列奇怪的事情接连发生,小魔豆和他的小伙伴们从校长口中得知,在学院的地宫之下镇压着一个绝世大魔头—闪影。闪影一旦冲破封印,捉妖学院乃至整个魔法界都将面临巨大的危机,而只有五大家族后裔合力五行能量才能消灭闪影。在联手抗敌的过程中,他们发现在闪影复活的背后隐藏着更大的秘密……。