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节目于纽约布鲁克林拍摄。参赛者会在“锻工坊”里进行铸刀，内备各式金属加工器械、丙烷锻造设备、煤锻造设备、动力锤、研磨机、液压机。在每一轮淘汰赛的结束阶段，打造的武器被评为最差的锻造师会被淘汰并离场。现场有医疗人员从旁协助，以便处理任何因为锻造而产生的伤害或其他健康问题，若他们认定某些参赛者无法再安全地参赛，他们也有权让参赛者退赛。在第一回合里，四位匠人会取得他们必须用来打造刀刃的原始材料，一般他们拿到的是事先由节目单位准备好的同样的材料；而某些时候会让他们从各种物品中自行选择材料，或是必须从诸如汽车、除草机或一个废铁堆里等情况中辨别并取出可用的材料。主持人会列出关于刀刃的尺寸标准与特殊限制，而刀匠们则画下他们的草稿。在设计阶段结束后，刀匠会开始在限定时间内初步锻造出他们的刀刃。当时间截止时，裁判会根据主持人公布的标准来评判这些刀刃，包括设计、工艺、重量、平衡都是评断标准。。故事讲述一个胆小怕事，却又极为平凡的小人物牛大力（梁昊东饰）。他虽然只是一个在餐厅里送外卖的人，却有着一颗善良的心，经常帮助邻里街坊，热心助人。而他也有一个很多人小时候都会有的纯真梦想——就是打击坏人，为老百姓伸张正义，成为一名除暴安良的人民警察。然而这些梦想，便是承自他从少失去的，正义感满满的父亲。 在机缘巧合下认识女神警察何雅雅（孔盈智饰），借助推理帮助何雅雅屡破奇案，但同时将重重疑点推向女神的父亲，当地的大慈善家-何正龙（黎耀祥饰），逐步发现何正龙原来是当地黑帮老大。在追求真相的过程中，主人公克服种种的心里障碍，挣扎在亲情、爱情、仇恨与正义的纠结...。