1930年的一天,杰西·欧文斯带着全家人的嘱托,成为俄亥俄州立大学的新生。田径队的教练,前运动员劳瑞注意到了他的天赋,认定他有成为奥运会奖牌争夺者的潜质。然而作为拉美裔黑人运动员,他在生活和赛场上都受到了不同程度的排挤,养家的重任更让他疏于训练。在劳瑞的帮助下,杰西的妻儿生活得到了保障,他也在第一次出赛中就轻松打破百米和跳远的世界纪录。1936年德国柏林奥运会在即,但反犹太和有色人种的呼声四起,美国通过投票决议参赛。杰西肩负巨大的压力,在教练劳瑞的陪伴下前往柏林,准备用成绩为自己正名。在跳远赛场上,杰西的对手是德国队劲敌卢兹,并在他无私的帮助和支持下一举夺冠。杰西在众望所归之下,带着四块金牌返回祖国。他的荣誉不只是个人骄傲,更是民族自豪感的体现。关于此次奥运会的一切,都被女导演莱妮的摄影机镜头记录下来,并载入史册。。为报杀妻之仇,凯尔(尚格·云顿 jean-claude van damme 饰)当庭打死了收买法官而被判无罪的凶手。事后凯尔被判终身监禁,羁押于俄罗斯的“科拉瓦维”监狱。这是一座极其腐败的监狱,监狱长不但想法设法从犯人身上搜刮钱财,而且组织罪犯进行格斗比赛来取乐和赌钱,凯尔因抵触监狱长的恶行屡次被关禁闭。面对残酷的现实,为了能够生存下去,凯尔最终参与到这场游戏当中,成为监狱里的格斗王,沦为监狱统治者谋取利益的工具。狱友比利(克里斯·莫伊尔 Chris Moir 饰)的死让迷失自我的凯尔醒悟过来,在室友“野蛮人”的帮助下,他们开始了一项复仇计划……。日本对中国垂涎已久,时值中华式微,中国部分领土被列强划分为租界,日本人乘机涌进上海。佐青一郎祖父曾任日本陆军少将,到他这代家族已然没落,野心勃勃的佐青一郎加入军队,意图恢复家族荣光,却因贪生怕死退出战场。不甘失败的佐青一郎潜入上海,以为侵华战争做准备为由,拉拢虹口道场武士,疯狂迫害中国人。
陈真师承霍元甲,生有侠气仁心,几度维护同胞与日本人对抗,招致虹口道场报复,精武门师兄弟皆受重创。日本武士得胜后,更加变本加厉欺辱中国人,陈真挺身而出,击败虹口道场场主井田川雄,大振上海民心。
日本人战败后并未安分,反而杀害许多无辜国人,陈真前往虹口道场探查究竟,然而他面对的不止是井田川雄,还有狡诈残忍的佐青一郎。。