一个回乡浪子与本地小霸王之间的篮球对决故事,他们在面对亲情,爱情及自我的困境时,传递出一种“只有勇于面对才会赢的人生”的积极生活理念剖析现代年轻人“逃避、面对、成长、归宿“等心理话题。。人到中年又是单身父亲的蔺海强,鬼使神差地进入了大学毕业生廉洁、谷建军的人生选择和感情纠葛当中,面临家庭、社会带来的压力,几个人的关系也随之发生变化。蔺海强其实自己也有很多难题要去面对,强势又爱多管闲事的前妻柳宴、有点神经质的姐姐蔺海丽、即将面临青春期的女儿蔺帆、再加上新结识的八零后廉洁、谷建军,这让想过平静日子的蔺海强,不得不面对一个又一个生活的挑战,宽厚、乐观的蔺海强也将这些挑战一一化解。但造化弄人,廉洁对蔺海强越发依赖,最后居然爱上了比自己年长二十岁的蔺海强,这份似乎没有被祝福的感情,将何去何从?蔺海强和廉洁没有退缩,反而用爱和真诚去感动身边所有的人,并且携手揽腕踏入了那久违的幸福之旅。。