话说前清光绪年间,家住热河承德的戴家少爷戴天理(巍子 饰)可真是一个天不怕地不怕,顶天立地一个唾沫一个钉的人物。当年他杀了两个洋人成了通缉犯,闹得满城风雨之际逃出老家避难。转眼大清国伸腿闭眼,民国粉墨登场。天理辗转回到热河,父亲险些被枪决,师傅又遭同门师弟那图鲁挑断脚筋,更有痴情姑娘那素芝苦苦等待天理回来成亲,这个汉子可真是一刻不得闲。而忙中添乱的是,天理又和叫花子组成的“杆子帮”扯上关系。原来当年与他一同杀洋鬼子的侯大哥正是杆子帮老大,侯大死之前将帮中信物打狗棍交到天理手中。
戴天理不知不觉成了统帅一帮的帮主,而在之后的混乱年代里,他更将凭借手中的打狗棍谱写一段热血刚直的英雄传奇……。纽西兰老科学家发明一个名为“天狼星”的三棱镜,它可将人的潜能激发,形成难以置信的超能力。但这项发明很快被当地一黑社会组织盯上,他们袭击实验室,杀害老科学家。危急时刻,天狼星被参加实验的青年金刚(许冠杰 饰)和科学家的女儿莎莉(叶倩文 饰)带出纽西兰,来到香港。
返港后,金刚寻求侦探光头佬(麦嘉 饰)的帮助,谁知黑帮尾随而至,虏走光头佬的妻子贺警司(张艾嘉 饰)作人质。为救爱妻,光头佬带着儿子,协同金刚赶至纽西兰……。