故事发生在一个极普通的大院里。田玉敏(黄宏 饰)和妻子离婚后,独自一人带8岁的女儿妞妞(黄豆豆 饰)生活,每当女儿问到妈妈,田玉敏谎称妈妈出差去了国外,因为妞妞不知道父母已经离婚。为了女儿感觉到家庭的完整,田玉敏央求同事耿梅(江珊 饰)帮助,一时相安无事,不料一次电话露怯,妞妞识破了大人的诡计,田玉敏只好与耿梅假扮夫妻,从此笑料迭出。因政府规划,大院一片须搬迁,天井院里没有了往日的熙嚷,只剩下80岁孤老头李爷爷(朱旭 饰)和8岁的妞妞朝夕相伴……。在黑人青年埃尔金(马奎斯·休斯顿 Marques Houston 饰)和大卫(Omarion Grandberry 饰)的生命中,舞蹈有着不可撼动的崇高地位,无论是快乐还是悲伤,他们都能通过舞蹈将感情传递和发散出来。互为死党的两人有一个共同的梦想,那就是能够通过舞蹈一举成名,他们想要将他们独特的舞姿录成录影带公开发行,通过他们的热情带领更多的人们领略舞蹈的魅力。
两个白人青年的出现打破了埃尔金和大卫的梦想,他们不仅剽窃了两人精心设计的舞蹈,更是对此无耻的行径丝毫不以为意。为了维护自己的梦想,埃尔金和大卫向剽窃者发出了挑战,他们要用更热烈,更完美的舞姿来彰显实力。通向成功的道路并不平坦,但只要心存梦想,就能够勇往直前。。