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22 年前
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运动点燃热血，夏日见证少年。湖南卫视《运动吧少年》即将于7月11日正式上线，张继科搭档林小宅、傅园慧搭档吉克隽逸、林丹搭档刘烨组成三组领队，助力33位少年开赛。 《运动吧少年》是一档全新模式、全新风格的综艺。节目组通过运动的经历、能力、理解和态度四个维度，耗时一年多共集齐了33位 Z 世代(95后)新少年的代表。33位少年平均年龄22岁，他们不仅拥有182cm以上的挺拔身材，在运动方面更是能力与魅力兼具。出众且有记忆点的颜值、阳光硬朗的风格、独特的个性智慧将是这群少年的群像标签。 节目中，乒坛猛将张继科带领甜心少女林小宅组成暖心领队，宝藏泳将傅园慧搭档御姐唱将吉克隽逸组成姐系领队，羽坛王者林丹携手飒爽全能主持人刘烨组成双杀领队，助力33位少年。节目组表示，世界冠军、体坛健将上阵挂帅，用绝对专业的态度和绝对实力的气场为即将开...。乌龙院里，小文（郝邵文 饰）等师徒五人经历了保卫易筋经之战后，终日习武度日，过着与世无争怡然自得的生活。小文在母亲生日时与师兄（吴孟达 饰）下山探望母亲，不料却被母亲赶走，伤心的小文终日流泪，师父（李名扬 饰）与师叔（刘洵 饰）为小文请来年轻女子阿真（叶全真 饰）作为其陪护，不料阿真居然偷走易筋经。小文、小龙（释小龙 饰）与师兄三人下山追索易筋经。
三人于路结识擅于狂奔的昔日黑社会人士阿金（葛民辉 饰），在阿金的引领下，他们冲破了罗嘉鹰群的截击，经历了群鬼旅馆惊魂，逐渐接近了阿真藏匿的天魔古堡。一场为夺取易筋经的大战再次上演……。
