故事最早始于住在风和海的半神毛伊,他偷走了女神的特菲堤之心,导致岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂的状态,南太平洋各小岛也面临着毁灭的威胁。一千多年后,某座小岛上的酋长女儿莫阿娜在父母的呵护下渐渐长大,童年时她曾偶然捡到特菲堤之心,亦曾受到大海的召唤,然而父亲却严厉禁止莫阿娜出海,即使小岛正遭受着死亡的威胁。从奶奶那里,莫阿娜知晓了他们这一族人的历史,于是为了拯救小岛,她依然出海去寻找被困在某地的毛伊,好让他归还特菲堤之心。历经千辛万苦,莫阿娜终于见到了这个传说中的高傲自大的半神。而毛伊则担心特菲堤之心带来霉运拒绝前往。
只不过在命运的指引下,毛伊还是随着莫阿娜踏上未知的征途……。很久很久以前,罪恶滔天的人类遭到上帝最严厉的惩罚,自诺亚一家乘坐方舟求生以来,人类历史开创新的纪元。作为诺亚的后代,闪族人亚伯拉罕得到神谕,要他带着族人前往应许之地迦南,建立一个新的国家,他的子孙也将繁衍昌盛,枝繁叶茂。在此之后,亚伯拉罕不顾周遭的质疑,率领族人踏上充满艰险的旅途。途中他经历了无数的考验,目睹了罪恶索多玛的灭亡。他的事业被后人继承,摩西率领族人摆脱法老奴役,以各种神迹确立了犹太人的地位,并以十诫和耶和华定约。 在此之后,参孙、扫罗、大卫等重要人物乃至圣子耶稣相继登场,见证着一个传奇民族的绵亘了许多世纪的兴衰与发展……。