布洛克除了是一名过气的拳击手,还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后,紧接而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅理解支持,她的从不埋怨和勤劳持家,令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金,却挡不住严冬的即将来临,家里食物短缺,生存问题迫在眉睫。
布洛克终于决定重上拳击台,这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注,成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳,为了男人的尊严,为了家人的生存。。原作出自柊葵的同名漫画,曾由吉卜力改编动画电影,本片在原作基础上增加了后续原创剧情; 该电影虽为原创性的故事,忠实地再现了原作的世界观,讲述了原作里的故事过去10年之后,变成大人的“雫”和“圣司”。经过10年的岁月,梦想成为小说家的雫(清野菜名饰)变成了出版社的儿童小说编辑,放弃了梦想的她和在海外继续追逐梦想的圣司(松坂桃李饰)开始渐行渐远,雫开始努力找回当年两人互相鼓励、一起向前的初心。。