故事讲述一代刀王和枪王的故事。他们武功不相伯仲,于是各自收徒传授毕生武学,决定再比高低。而十五年后他们的手下败将卷土重来,武功突飞猛进,刀王、枪王俱毙命其大刀下。徒弟们为师复仇后,竟承继其师斗气本色,搞笑比试又一次开始了。。阿姆和小文在夏威夷生活。小文每日在阳光沙滩上悠闲地与白人女孩玩耍,阿姆则要承担生活压力。为保住摊位,他雇佣壮汉将自己伪装成功夫高手来震慑流氓。修炼功夫的释小龙与修炼特异功能的姐姐释小燕通过考验,受命赴夏威夷参加武术大赛。二人偶然救下被流氓纠缠的阿姆,小文与小龙成为朋友,阿姆对小燕一见钟情。遭挫的流氓勾结犯罪集团绑架小龙,原来姐弟此行明为参赛,实为夺取某神秘核装置。小燕为救小龙与犯罪集团周旋,却发现领队暗中谋划......。