延續「活好D」精神,尋找大灣區生活更多可能性。陸浩明、陳詩欣暢遊拍拖熱點日月貝、情侶路,珠海也可很浪漫;潮玩文青及一家大細也適合的樂士文化區;介紹廣州醫療及安老服務。衛志豪、魏韵芝及鄧以婷以兩種截然不同角度,發掘廣州如何用科技改善民生、保育古蹟、介紹夜生活等資訊。區永權、黃美棋、胡諾言在東莞、深圳,由「冼沙」魚丸吃到法式甜點,從香味實驗室玩到人類熱忱事務研究所,還精挑主題酒店,食玩買住盡在大灣區。。故事紧接着上一部继续进行,对舞蹈有着狂热爱好和天赋的萨拉(伊莎贝拉·米珂 Izabella Miko 饰)离开了芝加哥,来到了名扬万里的茱莉亚艺术学院继续深造。在那里,她展现出了过人的魅力,从一帮同龄人间脱颖而出。老师们喜欢萨拉的激情与刻苦,但这种偏爱却给萨拉带来了不小的麻烦,她和同学们之间的关系似乎因此陷入了僵局。
一次偶然中,萨拉遇见了名为迈尔斯(哥伦布·绍特 Columbus Short 饰)的英俊教授,无视两人之间巨大的年龄差异,萨拉奋不顾身地坠入了情网。麻烦还不仅仅止于此,在对于未来道路的选择上,萨拉也遇见了难题,在传统的芭蕾和新潮的街舞之间,她不知道该如何选择。。