節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊,內容包羅萬有!主持們親身體驗、示範或測試之外,還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面,四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場,示範簡單美味的健康美食、家常小菜,替大家解決煮食煩惱。。该片将再现红军强渡乌江真实场景,以现代科技手法,微缩长征实景景观,直观形象地展现中国工农红军二万五千里长征的艰难、悲壮与伟大。影片剧情围绕乌江的自然风貌展开敌我双方较量的战争场面精彩写实,展现当年红军强渡乌江的壮举。。